最初は心臓発作の類を疑った。 ↓ 近所の内科に行くも異常なし。 ↓ 激しい発作が続くので 大きい病院の循環器内科に行く。 検査入院をするも異常なし。 ↓ もしかしたら・・・ と思い大きい病院内にある 心療内科を訪ねた。 ↓ 先生「パニック障害です」 処方さ…

先日からコロナにかかり 熱が下がらず、寝つきにくい 日々が続いている。 そんな中、持病のパニック発作が起き ゲンナリしている今日この頃。 [私のパニック発作の起こり方の特徴] まず、平常時では 100％に近いレベルで発作が起きない。 パニック障害になっ…

19歳でパニック障害になり16年たった。 発作そのものには慣れたのだけど 30半ばになり体がどんどん老いてきて 発作から生じる疲労に 一層こたえるようになってしまった。 29から運動不足の解消にと 軽い運動をはじめたが 老いそのものは止められない。 障害…